从明天开始就要六点起床训练了，所以必须早睡。早上训练我有坚持过，但总是晚上睡不着导致早上起不来。也是丧丧哒。
但是上班辛苦，有时候回到家真的不想动了，想着还要训练，就会徒增压力，加上自己的强迫症，真的会逼疯自己。
这周五卸载了微博，算是远离入睡前刷屏的第一步，或许看书是个更好的选择，或者给孩子们讲讲睡前故事。上班换脑子的时候看看微博也就罢了，总是沉迷在上面，确实弊大于利。
那天吃完黄皮的种子随便丢在花盆里，旅行回来居然发芽了，有点小感动呢。种子的这股子执着，不问前路，只顾向上，不惧风雨的劲头，竟是很多像我们这般的高级生物望而却步的。
从此后，好好地对待食物和身体，好好滴看书，更多地陪伴家人，努力地学习吧，既然总是要老的，只要认真对待过的生命，想必，都不曾被辜负……
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