今天肌酸和蛋白粉都到了。第一次服用肌酸，到现在都是心动过速状态，以后还是减少一点用量，毕竟我只是个妹子，不是汉子啊。
肌酸可以增大肌肉并减少运动中的疲劳感，还有一种泵感肌酸，如果你不是参加正规运动会，跑马拉松可以服用这种兴奋剂，健身时服用会让你大运动量五六小时不会累……就是比较伤心肺π_π
比如现在，我感觉全身都是抖呜呜呜呜(┯_┯)
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今天肌酸和蛋白粉都到了。第一次服用肌酸，到现在都是心动过速状态，以后还是减少一点用量，毕竟我只是个妹子，不是汉子啊。
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