虽然说生理期迫近的时候会出现体重升高是老生常谈，也要看看是不是体脂率。正常情况下，造成升高的因素是体水分。较高的体水分是为了在生理期开始之后补充随着经血带走的水分。所以，如果处在生理期前期的三四天，体重略微上升，这是正常的。
当然，如果上升2公斤往上就不太正常了。而这一切，将会在生理期开始之后消失，体重会稳步下降，恢复到正常水平。
最近工作太忙，今年还有几次出游的计划，各种事情堆积在一起，脑子差点不能思考，更别说好好静下心写文了，真的很惭愧，这周一定要更一篇……
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