看吧😄看吧！我的生理期一般非常短平快，一般三到四天，所以今天第三天就能看出由于水份不再囤积而随之掉的体重。体重不是体脂，有时候掉的是水份和肌肉，体脂率反而会上升，所以，健身久了就不再会纠结体重，而是观察体脂率和硬体重，还有骨骼肌指标。不健身掉肌肉，体重是轻了，但是肥肉反倒绝地重生了。
今天做了一天协议，关于我们创业团队，一边做俯卧撑训练一边用派跟财务项目组负责人沟通条款，顿时有一种霸道总裁健身之余安排工作的感觉😄，不管成功与否，真有那么一瞬间，梦想照进现实，感觉自己……
萌萌哒✧*｡٩(^㉨^*)و✧*｡
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